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2022-01-06:ボディシェイプ インターバルトレーニング 1月
␣ □ 不完全回復を挟みながら運動をトレーニングを繰り返します。 身体全身を使った比較的負荷の高いレッスンです。 一緒に体力と筋力の向上を目指しましょう!
␣ □ 不完全回復を挟みながら運動をトレーニングを繰り返します。 身体全身を使った比較的負荷の高いレッスンです。 一緒に体力と筋力の向上を目指しましょう!
※3施設共通で
休館日は窓口営業のみ
9時~17時
●仙台市葛岡温水プール
4月17日(水)
5月14日(火)
6月3日(月)~7月2日(火)
※清掃工場法定点検の為
※トレーニング室はご利用可能(9時~17時)
6月9日(日)完全休館
6月14日(金)窓口のみ
●仙台市水の森温水プール
4月23日(火)
5月13日(月)
6月13日(木)
●仙台市鶴ケ谷温水プール
4月15日(月)
5月16日(木)
6月12日(水)