TAC水の森ウォーターパーク通年制プール教室ガイドプール教室一覧 |仙台市水の森温水プール

2003年01月01日：TAC水の森ウォーターパーク通年制プール教室ガイドプール教室一覧

プール教室一覧（2024年度）

TAC水の森ウォーターパークでは、こども水泳教室・成人水泳教室・成人水中運動教室をご用意しております。

★★こども水泳教室★★

👉幼児水泳

対象：４歳以上の未就学児
内容：プールが初めての方からクロールの呼吸動作までを練習いたします。
●開催日時●
【平日】15:30~16:30
【土曜】13:00~14:00、14:00~15:00

👉小学生水泳A

対象：小学生（初心者～）
内容：プールが初めての方からクロール・背泳ぎ習得までを練習いたします。
●開催日時●
【平日】16:30~17:30
【土曜】11:00~12:00、15:00~16:00

👉小学生水泳B

対象：小学生（クロールの呼吸動作～）
内容：クロールの呼吸動作～クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ完泳・個人メドレー以上を練習いたします。
●開催日時●
【平日】17:30~18:30
【土曜】9:00~10:00、16:00~17:00

👉小・中学生マスターコース

対象：小・中学生（個人メドレー～）
内容：４泳法習得した方で、フォームやタイムを意識した練習を行います。
●開催日時●
【火・木曜】18:30~19:30

◆◆おとな水泳教室◆◆

👉成人水泳
対象：成人（高校生相当以上）
内容：初めての方から４泳法習得まで幅広く練習いたします。
※グループレッスンです。内容は指導員や参加者様の泳力など状況によって若干異なる場合がございます。
●開催日時●
【月・火曜】13:00~14:00
【水曜】9:00~10:00、18:45~19:45
【金曜】11:00~12:00、18:45~19:45

▼▼おとな水中運動教室▼▼

👉水中ウォーキング＆エクササイズ
対象：成人（高校生相当以上）
内容：心肺機能向上やシェイプアップを目的とした教室です。
※クラスによって内容が若干異なる場合がございます。
●開催日時●
【月曜】11:00~12:00
【水曜】13:00~14:00
【金曜】13:00~14:00、18:45~19:45

👉健康水中運動
対象：成人（高校生相当以上）
内容：運動不足解消・肩こり腰痛膝痛の改善を目的とした教室です。
※クラスによって内容が若干異なる場合がございます。
●開催日時●
【水曜】11:00~12:00
【木曜】13:00~14:00
【金曜】9:00~10:00