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2022-05-06:ボディシェイプ 5月
運動不足解消! おうちで ほどよく全身運動! 数種目の大きな筋肉を動かす自重トレーニング。 インストラクターをお手本にして正しい姿勢で行いましょう!
運動不足解消! おうちで ほどよく全身運動! 数種目の大きな筋肉を動かす自重トレーニング。 インストラクターをお手本にして正しい姿勢で行いましょう!
※3施設共通で
休館日は窓口営業のみ
9時~17時
●仙台市葛岡温水プール
10月18日(金)
11月14日(木)
12月23日(火)
●仙台市水の森温水プール
10月21日(月)~25日(金)
※プール水交換の為5日間休館
11月13日(水)
12月13日(金)
●仙台市鶴ケ谷温水プール
10月7日(月)~11日(金)
※プール水交換の為5日間休館
11月12日(火)
12月9日(月)